Tips- och motionsrunda – rörelse, natur och lite hjärngympa

Välkommen till vår tips- och motionsrunda – en lättsam och trevlig aktivitet för både kropp och knopp! Ta en stund i naturen, rör på dig i din egen takt och svara på våra frågor längs vägen. De är inte alltför kluriga – det ska vara roligt att vara med!

Alla rörelser går att anpassa efter din egen nivå. Du kan göra varje övning så många gånger du vill – eller helt enkelt på det sätt som passar dig bäst. Övningar där man hoppar går förstås också att göra utan hopp.

Scrolla inte för snabbt – längre ner hittar du de rätta svaren. Men först, ut och njut av rundan!

De rätta svaren

1.      2

2.      1

3.      X

4.      2

5.      X

6.      2

7.      X

8.      1